Хоккей с шайбой – удивительный вид спорта, гармонично сочетающий в себе серьезные физические нагрузкии в то же время требующий напряженной работы мысли во время тактических перестановок на льду. Кроме того, хоккей развивает лучшие качества человека – решительность, смелость, командный дух, спортивное благородство. Недаром ведь в песне поется: «Трус не играет в хоккей!»
С точки зрения пользы для здоровья хоккей можно назвать одним из лучших видов спорта.Регулярные занятия прекрасно подходят для профилактики болезней позвоночника, сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем организма, формируют атлетичную фигуру и способствуют повышению выносливости. Во время тренировки задействованы абсолютно все группы мышц, отлично прорабатывается дыхательная система. Занятия хоккеем полезны для развитиявнимания и остроты зрения, так как приходится постоянно следить за шайбой и стремительно перемещающимися игроками.
Часто хоккей называют спортом космических скоростей –высочайшие скорости перемещения, стремительностьмысли, молниеносная реакция в ежесекундно изменяющейся ситуации, способность мгновенно принимать неожиданныедля соперника решения.Такие условия улучшают моторику и оттачивают координацию движений, делая их точными и быстрыми. Связь скоростных и координационных способностей с умственным развитием научно доказана, среди хоккеистов вы не встретите ограниченных личностей.
А еще хоккей является отличным способом находить общий язык с окружающими и развивает лидерские качества.Каждая тренировка учит жить и бороться в коллективе, выковывает сильную волю,дает уроки настоящей дружбы.
Играйте в хоккей - будьте всесторонне развитым человеком!